comer con moderación

Tantos dias de navidades y comidas copiosas terminan con  kilos de más. Después muchos piensan en hacer dieta , pero  con cuidado no hagáis tonterias y que sean especialistas los que os digan qué hacer. Endocrinos  son los médicos especialistas en haceros un chequeo y deciros lo que hay que hacer para una buena dieta sana