Cada cuanto tiempo hay que lavar las sàbanas de la cama

Despues de unos dias de uso las sàbanas de la cama comienzan a acumular bacterias y homgos. Es posible que nos duchemos a diario y nos cambiemos de ropa interior todos los días, pero eso no evita que en las sàbanas se acumule sociedad, bacterias y hongos que nos pueden producir estornudos, moqueo,síntomas de alergia y en casos extremos enfermedades. Las sábanas acumulan sudor, escamas de nuestra piel muerta, excreciones, polvo y siciedad ambiental,polen y otras sustancias que con el calor y la humedad, son un caldo de cultivo para las bacterias y los hongos.. un estudio reciente descubrió hasta diecisiete especies de hongos en las almohadas con un uso de dos a veinte años. Quizàs ha llegado el momento de renovar las almohadas. Se recomienda lavar las sábanas una vez a la semana. La cama es ese lugar còmodo y acogedor donde pasamos la tercera parte de nuestra vida.